కిస్మిస్లు / Raisins and Kishmish

ఎండుద్రాక్షాలు మరియు కిస్మిస్లు / Raisins and Kishmish
Kingdom	Plantae
Division	Tracheophytes
Class	Magnoliopsida
Order	Vitales
Family	Vitaceae
Genus	Vitis
Scientific Name / Latin Name	Vitis vinifera

ఎండుద్రాక్షాలు మరియు కిస్మిస్లు ద్రాక్ష గుణాలనే కలిగి ఉన్నాయి. ఎండుద్రాక్షల్లో ఐరన్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియము, పాస్పరసులు ఉన్నాయి. ఇవి శరీరంలో మంట, దప్పిక్ష, జ్వరము, దగ్గు, ఆస్తా, రక్తస్రావాలు, క్షయ, వాతపిత్తరోగాలు, గొంతు బొంగురుపోవుట, నోరు ఎండిపోవుట వంటి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు మరియు శరీరానికి పుష్టి, శుక్రవృద్ధి తో పాటు చల్లదనం కోసం వాడబడతాయి.

వివిధ భాషల్లో పేర్లు

• తెలుగు పేరు: ఎండుద్రాక్షాలు మరియు కిస్మిస్లు
• లాటిన్ పేరు: విటీస్ వినీఫెరా (ద్రాక్ష జాతి)
• కుటుంబము: Vitaceae
• ఆంగ్ల పేరు: Raisins

పోషక విలువలు

• ఎండుద్రాక్షల్లో ఐరన్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియము, పాస్పరసులు ఉన్నాయి.

ఔషధ ఉపయోగాలు & గుణాలు

• శరీర తాపం మరియు వివిధ వ్యాధులు: ఎండు ద్రాక్షలు చలువ చేస్తాయి, రక్తాన్ని వృద్ధిచేస్తాయి. మూత్రశయరోగలకు, ఆస్తా, బ్రాంకైటీస్ రోగులకు మంచివి.
• గర్భిణీ స్త్రీలకు రక్షణ: తరచు గర్భస్రావానికి గురయ్యే స్త్రీలు ద్రాక్షలు తినడం వలన గర్భము నిలుస్తుంది, గర్భాశయానికి శక్తి కలుగుతుంది మరియు గర్భస్థ శిశువుకు బలము పుష్టి కలుగుతాయి.
• కంటి ఆరోగ్యం: ఎండు ద్రాక్షలు కండ్లకు మేలు చేస్తాయి.
• కిస్మిస్ గుణాలు: ద్రాక్షలు సేవించటం వలన మలబద్ధకము తొలగివిరేచనము సాఫీగా అవుతుంది. కిస్మిస్లు త్రిదోషహరము, మధురంగా ఉంటాయి, రక్తవృద్ధిని కలిగిస్తాయి, వీర్యవృద్ధి చేస్తాయి, హృదయమునకు బలమిచ్చును, కంఠాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి మరియు మొలల వ్యాధిని తగ్గిస్తాయి.

జాగ్రత్తలు / ప్రతికూలతలు

• (ప్రస్తుత పుస్తక పేజీలలో ప్రత్యేకమైన ప్రతికూలతలు పేర్కొనబడలేదు)

మూలాలు

• పుస్తకం: సంపూర్ణ ఆయుర్వేద వైద్య చికిత్స (పేజీలు: 486)
• రచయిత: డా|| టి. భిక్షపతి