View source for ఈతచెట్టు / ఈతపండు / Phalsa

{| class="wikitable" style="float: right; margin: 0 0 1em 1em; width: 300px;"
|+ '''ఈతచెట్టు / ఈతపండు / Phalsa'''
|-
! colspan="2" style="background-color: #728C00; color: white; text-align: center;" | Scientific Classification
|-
| '''Kingdom'''
| Plantae
|-
| '''Division'''
| Tracheophyta
|-
| '''Class'''
| Magnoliopsida
|-
| '''Order'''
| Malvales
|-
| '''Family'''
| Tiliaceae
|-
| '''Genus'''
| ''Grewia''
|-
| '''Scientific Name'''
| ''Grewia asiatica'' L.
|}

ఈత చెట్లు అన్నిచోట్లా పెరుగుతాయి. మన పల్లెల్లో పంట పొలాల గట్లమీద, రోడ్ల ప్రక్కన మరియు ఖాళీ ప్రదేశాలలో ఈతచెట్లు కనబడతాయి. ఈతపండ్లు చిన్నగా ఉన్న చాలా రుచిగా ఉంటాయి.

== వివిధ భాషల్లో పేర్లు ==
* '''తెలుగు:''' ఈతపండు
* '''సంస్కృతం:''' పరూషిక భేదము
* '''హిందీ:''' ఫాల్సా
* '''లాటిన్:''' గ్రేవియా ఏసియాటికా లిన్నెయస్ (Grewia asiatica)
* '''కుటుంబము:''' Tiliaceae

== పోషక విలువలు ==
ప్రతి 100 గ్రాముల ఈతపండ్లలో ఉండే పోషక విలువల వివరాలు:
* '''తేమ:''' 59.2%
* '''ప్రోటీన్లు:''' 1.2%
* '''క్రొవ్వు:''' 0.4%
* '''కార్బోహైడ్రేట్లు:''' 33.8%
* '''ఫైబర్ (నార):''' 3.7%
* '''మినరల్ మేటర్:''' 1.7%
* '''కాల్షియం:''' 0.022 మి.గ్రా
* '''పాస్ఫరస్:''' 0.38 మి.గ్రా

ఇది మధురరసము, శీతవీర్యము, లఘుస్నిగ్ధ గుణము, మధురవిపాకములను కలిగి ఉంది.

== ఔషధ ఉపయోగాలు & గుణాలు ==

* '''పంటినొప్పి:''' ఈతచెట్టు వేళ్లను కషాయంగా కాచి పుక్కిట పట్టి ఊచేసిన పంటినొప్పి తగ్గుతుంది.
* '''వీర్యపుష్టి & బలం:''' ఈతపళ్ళు వీర్యపుష్టిని కలిగిస్తాయి. క్షయరోగతులకు ఉపయుక్తంగా ఉంటాయి.
* '''రక్త దోషాలు:''' ఈతపళ్ళు దప్పికను తీరుస్తాయి. రక్త దోషాలు ఉపశమించడానికి తోడ్పడతాయి.
* '''యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు:''' చిట్టీత యొక్క Ether extract నాకు Anti-Staphylococcus & E-coli నిరోధక గుణాలు కలిగి ఉంది.

== నీరా మరియు ఈతకల్లు ==

=== నీరా (Neera) ===
ఈతచెట్టునుండి “నీరా” అనే అతి చక్కటి స్వీట్ డ్రింక్ తీస్తారు. ఇందులో విటమిన్ - బి, ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్స్ ఎక్కువ పాళ్లలో ఉన్నాయి. అయితే దీనిని సూర్యోదయానికి ముందే త్రాగాలి. సూర్యోదయం అయితే అది పులిసిపోయి పుల్లగా అవుతుంది.

=== ఈతకల్లు (Toddy / Taddy) ===
నీరా పులిసిన ద్రవాన్ని కల్లు లేక Toddy అంటారు.
* '''పోషకాలు & కాంపౌండ్స్:''' దీనిలో రైబోఫ్లేవిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనితోపాటు పాస్ఫరస్, నైట్రోజన్, గ్లిసరాలో, ఆష్, సుక్రోజ్, రెడ్డి సుగర్, యాసిడ్ మరియు ఆల్కహాల్‌లు కూడా కలవు.
* '''హెచ్చరిక:''' అదే పనిగా కల్లు త్రాగటం ఆరోగ్యానికి మంచిదికాదు. అతి ఎప్పుడూ అనర్థదాయకమే!

== మూలాలు ==
* పుస్తకం: ''సంపూర్ణ ఆయుర్వేద వైద్య చికిత్స'' (పేజీలు: 365, 366)
* రచయిత: డా|| టి. భిక్షపతి

[[Category:Indian medicinal plant]]
[[Category:sciwiki plant]]